Me Livrando do Vício – Onicofagia

Como algumas pessoas já sabem eu tenho o péssimo hábito de roer unhas desde pequena! Sim, é horrível! Sim, eu morro de vergonha!!!

Já tive época de conseguir parar, mas qualquer ansiedade era descontada na coitada da unha! Já coloquei unha de porcelana, acrigel, fibra de vidro, de colar, tentei de tudo para acabar com esse hábito terrível!!!

Há uns três anos atrás fui para Paris e descobri um produtinho da Mavala que deixa um gosto horroroso na unha, mesmo assim colocava a bendita na boca e ficava com aquele gosto amargo na boca.

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No final do ano resolvi dar um basta nessa situação, fiquei pensando comigo… “Quem manda aqui p***???” e tomei vergonha na cara!

Sempre soube que o problema estava no que me levava a roer unha, a tal da ansiedade! Cada pessoa tem uma válvula de escape e a minhas sempre foram as unhas e a comida…

Já tomei calmante, antidepressivo e nada resolvia! Até que conheci o 5htp ( 5-hidroxitriptofano), que é um aminoácido natural que estimula a produção de serotonina (nossa melhor amiga!!!), essa por sua vez é capaz de regular o sono, diminuir a ansiedade, irritabilidade e depressão, dar a sensação de saciedade, acabar com o desespero por doces, enfim, quase um milagre né? Pois é mesmo!

No Brasil nunca vi esses suplementos de 5htp na farmácia mas sei que dá para manipular. Comprei o meu nos Estados Unidos e paguei por volta de U$13, em um potinho com 60 comprimidos. Vale lembrar que por ser um suplemento é aconselhável consultar um médico antes para saber se você pode tomar, qual a dosagem, quantas vezes por dia e fazer um acompanhamento personalizado.

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Comecei a tomar o 5htp e vi resultados incríveis muito rápidos! Meu apetite diminui, meu desespero por doces também, minha paciência bem maior do que o normal!

Ao mesmo tempo comecei a fazer uso de um outro esmalte para o tratamento de unhas roídas, o Derma Nail Onic, ele é brasileiro, fácil de encontrar e bem mais barato que o da Mavala. Paguei por volta de R$35,. Na caixinha vem dois produtos, o esmalte com gosto ruim e um removedor, eles recomendam usar o removedor e depois aplicar o esmalte todos os dias.

Para dar uma forcinha no crescimento estou usando também o Serum Nailgrowth da Sally Hansen, é só aplicar uma gotinha em cada uma e massagear!

Incrivelmente depois de três semanas minhas unhas são outras! Cresceu bem rápido, sem ficar descamando e quebrando, e o meu vício sumiu, sem grande esforço! O combo 5htp + Derma Nail Onic + Serum Nailgrowth deu muuuito certo!

dermanail zinc, nailgrowth sally hansen, mari carneiro

E o resultado foi esse:

antes e depois unha roida, oincofagia,

Parar de roer unhas não é apenas uma questão de estética, mas de saúde também! Ao roer unhas estamos levando para dentro de nosso organismo milhões de bactérias! Vale o esforço para acabar com esse vício!

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2 respostas para Me Livrando do Vício – Onicofagia

  1. Thaisa Maia disse:

    Nossa, que post interessante! Na minha próxima ia do médico vou perguntar sobre algo parecido com esse suplemento e adorei o resultado das suas unhas, parabéns!

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